Protección Civil invita a los ciudadanos a protegerse contra el frío

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Torreón, Coahuila. - Alfonso Mijares, Coordinador de Protección Civil y Bomberos, manifestó algunas recomendaciones para las personas durante esta temporada de frío, a fin sobre todo de evitar adquirir alguna enfermedad.

Dentro de los cuidados que debe seguir una persona en tiempo de frío es abrigarse bien, sin embargo, según la dependencia es preferible utilizar varias prendas no tan gruesas una sobre otra, ya que estas pueden calentar mejor que una sola densa.

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También se recomienda tomar abundantes líquidos y consumir la mayor cantidad posible de frutas y verduras ricas en vitamina C, pues con ello se evita la deshidratación y se fortalecen las defensas de cara a las enfermedades como le gripe y tos.

Por último, pero no menos importante, también se invita a cubrir nariz y boca ya sea con una bufanda o alguna otra prenda, además de no calentar la casa con hornos, estufa o braceros pues el monóxido de carbono puede ser peligroso, sin contar con que pueden generarse incendios a raíz de esta práctica.