La Dirección Municipal de Salud acudió con la empresa CSUB Juárez, donde lanzó la campaña innovadora llamada "Salud Mental en Empresas".
Este programa tiene el objetivo de promover el bienestar emocional entre sus trabajadores.
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La iniciativa de salud mental busca crear un entorno laboral, saludable y de apoyo. Recientemente, se impartió una charla sobre el duelo, dirigida por la doctora Daphne Santana Fernández, del Centro de Salud Urbano B.
La sesión se centró en el proceso del duelo, una experiencia común después de la pérdida de un ser querido o cambios significativos en la vida.
Durante la charla, se abordaron las distintas fases del duelo, desde la negación hasta la aceptación, se destacó la importancia de entender que cada persona vive este proceso de manera única y personal.
También se discutieron los tipos de duelo, como el anticipado, complicado y no reconocido. Cada uno impacta de manera diferente a las personas que lo experimentan, y es crucial reconocer estas diferencias.
Se presentaron estrategias efectivas para lidiar con emociones intensas como el dolor, la tristeza, la culpa y la ira.
Se subrayó la importancia de respetar los tiempos de cada etapa y no apresurar el proceso.
La charla incluyó recomendaciones para apoyar a quienes atraviesan un duelo.
La empatía, el acompañamiento y la creación de espacios seguros para la expresión de emociones son fundamentales.
El propósito de esta iniciativa es brindar información valiosa sobre el duelo, fomentar la reflexión y el entendimiento, y contribuir a eliminar el estigma asociado a las emociones que surgen ante la pérdida y eliminar el estigma de la atención a la salud mental.
La campaña "Salud Mental en Empresas", es un paso importante hacia la creación de un entorno laboral que priorice la salud mental y el bienestar de sus trabajadores.
